自我評估
以下的問題你可作為參考，先做一點自我評估。
一般性問題
- 1. 妳性行為的頻率有多少？
- 2. 妳每多少次性行為中，能有一次感到樂在其中？
- 3. 妳的性伴侶喜歡多久有一次性行為？
- 4. 通常在一天之中的什麼時侯發生性行為？
- 5. 在性行為時侯，妳有多少百分比的機會，其實已經感到相當疲倦？
- 6. 有沒有什麼外在的因素影響妳的性行為的隱私？
- 7. 性行為的時侯，妳會以言語或身體語言來表示妳的慾求，並引導對方去使妳快樂嗎？
- 8. 如果有不喜歡的地方，妳會向對方表明嗎？如何表示？
前戲
- 9. 性行為之前，通常有那些前戲嗎？
- 10. 前戲包括的接吻，夠不夠長久？滿意嗎？
- 11. 他愛撫或親吻妳的身體嗎？時間夠不夠長？滿意嗎？
- 12. 他刺激妳的乳房嗎？多長的時間？這會使妳感到快樂嗎？
- 13. 他愛撫妳的外生殖器嗎？多長的時間？令妳興奮嗎？
- 14. 在前戲階段，妳還希望有那些性的遊戲？
- 15. 對於前戲的內容、時間、技巧，妳感覺如何？
- 16. 如果平常狀態是零分，高潮是十分，妳覺得性行為前的遊戲，妳的性興奮狀態大約有幾分？
性高潮
- 17. 多少百分比的性行為前戲中，妳可有性高潮？
- 18. 在性行為動作開始的時侯，妳通常都已感覺陰道潤滑潮溼了嗎？
- 19. 在性交中，妳感到任何生理上的不舒適嗎？
- 20. 如果性高潮是十分，通常妳在性行為中可得幾分？
- 21. 多少百分比的性行為中，妳可有性高潮？
- 22. 妳在性行為中可曾有性幻想？
- 23. 妳對性的看法可何？
- 24. 妳常擔心無法達到高潮嗎？
- 25. 妳害怕達到高潮嗎？為什麼害怕？
性交痛楚
- 26. 有多少百分比的性行為使妳感到痛楚？
- 27. 這種性交痛楚是否因姿勢不同而存在或消失？那一種姿勢讓你感到最舒服？
- 28. 這種痛的感覺像什麼？如燙般？似癢般？還是像刺痛？
- 29. 痛是一直存在的？還是偶發性的？
- 30. 痛是鈍痛？還是尖銳的痛感？嚴重度如何？
- 31. 痛的地方在那裡？外陰？入口處？陰道中段？還是深處？
- 32. 在性交中痛，還是高潮之後痛或性交後痛？
- 33. 痛感會在越興奮的狀態下越痛嗎？
- 34. 痛感的存在與否和月經週期有沒有關連？
- 35. 妳是否使用陰道沖洗劑或外陰噴香劑？
- 36. 妳有沒有便秘的問題？
互動關係
- 37. 妳的性困擾，是一直都存在，還是只有面對某一性伴侶才會發生？或是在某一特定地方才會發生？
- 38. 妳的性困擾是從第一次性行為就如此，還是最近才出現的？
- 39. 妳與伴侶之間的互動關係如何？有沒有甚麼衝突？
- 40. 妳仍愛他嗎？妳覺得他仍愛你嗎？
- 41. 是否有他的或妳的其他第三者存在？尋求過婚姻輔導嗎？
生活習慣
- 42. 妳常喝酒嗎？多久喝一次？每次喝多少？
- 43. 妳有沒有長期服用藥物的習慣？什麼藥？吃多久了？最近有沒有改變劑量？
其他疾病
- 44. 妳有什麼嚴重的內科疾病嗎？多久了？控制良好嗎？
- 45. 妳做過手術嗎？多久了？現在情況如何？
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